Programme de performance – Automne 2025

Organisé par Royal Baseball, ce programme est conçu pour développer les compétences complètes des jeunes joueurs de baseball voulant évoluer pour l'organisation pour la saison 2026. 

8 semaines d’entraînement le samedi après-midi. 

Volets d'entraînement :

• Lanceurs

• Receveurs

• Avant-champ

• Champ extérieur

• Offensive

• Course sur les buts

• Déplacements et stratégies de jeu

• Préparation physique

• Préparation mentale

Le portion préparation physique est effectué chez notre partenaire - Gym L’Armure - situé à Charlemagne en compagnie d’un kinesiologue. 

Horaire des groupes :

U8-U9-U10 (dates de naissance: 1er septembre 2015 au 31 aout 2018)

- Préparation physique: 12h15 à 13h15 - Gym L’Armure 
- Entrainement baseball : 13h30 à 14h30 - l’Entrepôt du baseball

U11-U12 (dates de naissance: 1er septembre 2013 au 31 aout 2015)

- Préparation physique: 13h15 à 14h15 - Gym L’Armure 
- Entrainement baseball : 14h30 à 16h - l’Entrepôt du baseball